Tu vida saludable
comienza aquí.
Mi objetivo es lograr que mis pacientes comprendan que en un cuerpo saludable el peso no es argumento.
Informar a mis pacientes de la importancia de incorporar hábitos saludables en su estilo de vida para que gradualmente aprendan a nutrirse logrando un bienestar integral es mi objetivo principal.
Hola, soy Mony Martínez
Licenciada en Nutrición por la Universidad Iberoamericana
egresada con mención honorífica.
Cursos: Seminario de Medicina Integrativa, Especialización en Nutrición Clínica y Deportiva Vegetariana, Especialización en Obesidad y Especialización en Nutrición Deportiva.
En mi profesión tengo dos grandes pasiones, la primera es: hacer equipo con mis pacientes, ya que yo aporto el conocimiento y ellos la disposición para llevarlo a cabo. Me motiva saber que soy una parte importante del proceso de transformación en sus vidas, en donde aprenden a respetar su cuerpo a través de la alimentación y la actividad física, siendo testigo de cómo mejora su rendimiento cuando entienden que la salud está por encima de la estética.
Mi satisfacción es presenciar el momento en el que mis pacientes aprenden a relacionarse correctamente con los alimentos, disfrutar de ellos y saborearlos sin culpabilidad.
Mi segunda gran pasión es cocinar y experimentar con los alimentos, así puedo compartirle a mis pacientes gran variedad de deliciosas opciones para que su plan alimenticio sea de lo más variado y apetecible, y así hacer del proceso una experiencia más placentera.
La opinión de mis pacientes
"La Nutrióloga más creativa y buena para hacer recetas atractivas y deliciosas para los niños, integrando alimentos que ni te imaginas que le iban a gustar a un niño, como frutas, verduras, frutos secos etc. Desde que nos hace el menú de lunch para niños de 1 a 3 años, los niños descubren nuevas combinaciones que les gustan y a la vez se nutren mejor cada día. Las recetas son fáciles, variadas y muy ricas que hasta yo llego a mi casa a hacerlas, muchas gracias Mony!!"
Ana Cecy Lara
“Moni tiene excelente trato y calidad humana, es muy empática con mis necesidades nutricionales ya sea de mantenimiento, ajustar peso o alto rendimiento deportivo, sus menús se ajustan a mis necesidades, gustos y posibilidades de tiempo para preparar alimentos, Moni ha sido muy importante en el cumplimiento de mis objetivos deportivos a lo largo de 5 años ya que confío al 100 en sus conocimientos.”
Marco Contreras
“El servicio de nutrición es exclente, Mony siempre se ha mostrado atenta a mis necesidades, gustos y dudas, lo que me ha permitido tener una buena adhesión a mi plan, ya que es completamente personalizado y es bastante flexible, por lo que se convierte en un proceso de aprendizaje al buen comer sin hacerte sentir limitada.”
Perla Zapata
"Quiero agradecer a mi nutrióloga Mony Martínez por enseñarme cómo estar saludable, todo comenzó cuando acudí a ti, gracias por tu apoyo."
Mayte de León